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时间：2026-06-01 19:06:25 来源：网络整理 编辑：知识
万绿丛中红艳艳putimama1张图片“西兰花由于具有丰富的营养价值，已成为百姓餐桌上常见的食材之-一，其做法千变万化，大虾颜色鲜艳，西兰花颜色碧绿，二者相搭配既营养，又养眼。” 食材明细主料西兰花适
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“西兰花由于具有丰富的营养价值，已成为百姓餐桌上常见的红艳食材之-一，其做法千变万化，做法大虾颜色鲜艳，丛中西兰花颜色碧绿，红艳二者相搭配既营养，做法又养眼。丛中”
1西兰花洗净焯水(放少许盐颜色翠绿)。 
2大虾洗净焯水一分多钟捞出。 
3大虾需去除头尾。 
4先将焯好的西兰花摆在四周，中间将大虾摆成圆型，做法大虾颜色鲜艳、丛中西兰花颜色碧绿，红艳相搭配既营养，做法又养眼。 
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